montagne Sunset

COACHING INDIVIDUEL

« Ne vous demandez pas ce dont le monde a besoin. Demandez-vous ce qui vous motive à vivre, et faites-le. Parce que ce dont le monde a besoin, ce sont des gens qui veulent vivre. »

Howard Thurman.

Déroulement du coaching

Je vous aide à bien définir votre objectif personnel en élaborant ensemble un plan d’action qui vous est propre. Je développe ou renforce votre confiance en vous, je vous permets de vous recentrer sur vos valeurs afin de les honorer, de retrouver un équilibre de vie, une motivation, des ressources en vous, des talents inexploités, une communication non violente…

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Besoin de challenges

GESTION DU STRESS

Reconversion professionnelle

Besoin de communication

Confiance en soi

Retrouver un équilibre de vie

Retrouver une motivation

Besoin de reconnaissance

Les impacts de mon coaching

"Ce travail permet dans un premier temps de mieux se connaitre. En découle une meilleure adaptation aux diverses situations rencontrées dans la vie de tous les jours. Mieux se connaitre, pour mieux comprendre nos actions sur l'environnement. Dans un second temps, ce travail aide à cerner nos objectifs principaux, ceux qui nous tiennent le plus à cœur. Mieux les définir pour mieux les réaliser. A cet instant, ce travail a été bénéfique sur les points précédemment évoqués. Je sens que je me connais mieux, que mes objectifs proximaux sont clairs et que je vais pouvoir les réaliser ; grâce à une mise en évidence des faits, une explication de clés et méthodes pour les surmonter. Encore merci Julian pour ce travail réalisé avec toi."

Jonathan, coaché